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Dienstag

18:00 - 19:00

Aerobic für Erwachsene

Body & Mind

ab 18 Jahre

Spaß an der Bewegung in der Gruppe, einmal die Woche ein bisschen workout mit Musik und aus der Puste kommen

TV Rodt-Müllenbach

Donnerstag

19:45 - 20:45

Eltern-Kind Turnen

TuS Derschlag

Donnerstag

15:00 - 16:30

Kinder von 0-5 Jahre

Freitag

16:30 - 18:00

TV Kotthausen

Dienstag

15:00 - 16:00

3-4 Jahre

Mittwoch

09:00 - 10:00

ab 6 Monate

Mittwoch

10:00 - 11:00

Mittwoch

15:30 - 17:30

Kinder ab 12 Monate

TV Rodt-Müllenbach

Montag

16:00 - 17:00

3-6 Jahre

Fitness-Gymnastik

TV Kotthausen

Montag

18:30 - 19:30

Frauen-Gymnastikgruppe

Body & Mind

Präventionssport

Mittwoch

19:00 - 20:00

Body & Mind

Präventionssport

mit Bewegung fit bis ins hohe Alter, ist unser Leitmotto.

TV Rodt-Müllenbach

Freitag

20:00 - 21:00

Gymnastik für Jung und Alt

Fitnesstraining

TuS Derschlag

Montag

19:30 - 19:45

Functional Training

Dienstag

19:00 - 20:00

Tabata

ab 16 Jahre

Dienstag

20:15 - 21:15

Fitness & Aerobic

ab 16 Jahre

Freitag

17:30 - 19:00

Freitag

19:00 - 20:00

HIIT

ab 16 Jahre

TV Rodt-Müllenbach

Dienstag

19:00 - 20:00

Fit for Fun

Freitag

18:00 - 19:30

Männersport

Fußball

TV Rodt-Müllenbach

Samstag

16:00 - 18:00

Geräteturnen

TV Rodt-Müllenbach

Montag

17:00 - 18:50

ab 10 Jahre

Wettkampfgruppe

Montag

18:30 - 20:00

ab 11 Jahre

Wettkampfgruppe

Dienstag

16:00 - 19:00

Anfänger bis 9 Jahre

Wettkampfgruppe

Donnerstag

18:00 - 19:45

Samstag

10:00 - 13:00

Anfänger

Handball

HBD Löwen Oberberg

Montag

17:00 - 19:00

Montag

20:30 - 22:00

Herren 2

Dienstag

17:30 - 19:30

Dienstag

19:30 - 21:30

Herren 1

Mittwoch

16:00 - 18:00

Mittwoch

18:00 - 20:00

Mittwoch

20:00 - 22:00

Herren 2

Donnerstag

16:00 - 17:30

C & D Jugend

Donnerstag

16:00 - 18:00

Minis

Donnerstag

17:30 - 19:30

Donnerstag

17:30 - 19:30

Donnerstag

19:30 - 21:30

Herren 1

Freitag

16:00 - 17:30

Freitag

17:30 - 19:00

Freitag

18:30 - 20:00

Herren 1

Freitag

20:00 - 21:30

Damen

TV Rodt-Müllenbach

Freitag

15:00 - 16:00

4-6 Jahre

Minis

Freitag

16:00 - 17:00

6-8 Jahre

Kinderturnen

TV Rodt-Müllenbach

Mittwoch

15:00 - 16:00

3-6 Jahre

Pilates

TuS Derschlag

Mittwoch

18:30 - 19:30

Power Pilates

ab 16 Jahre

Prellball

TV Rodt-Müllenbach

Mittwoch

18:30 - 20:00

Rolli-Tanz

BSG Gummersbach

Montag

18:30 - 20:00

spez. Behindertensportangebot

Training nur jeden 2. Montag

Begegnungsstätte Hackenberg Karte

Rückenschule

TuS Derschlag

Montag

18:00 - 19:30

Rückenfit

Senioren Gymnastik

TV Kotthausen

Donnerstag

16:45 - 18:15

Gymnastik und Volleyball. Und danach der gesellige Teil.

Body & Mind

Präventionssport

ab 60 passt

Sitzball

BSG Gummersbach

Montag

18:45 - 20:30

Inklusions-Angebot

Tanzen Single

TV Kotthausen

Montag

16:00 - 17:00

Dance for Kids

Body & Mind

ab 7 Jahre

wir tanzen unsere eingeübten Choreos zu unseren Lieblingsliedern

TV Rodt-Müllenbach

Dienstag

14:45 - 15:45

Tischtennis

TV Kotthausen

Dienstag

19:00 - 22:00

1. Herren Landesliga

Perfekt wäre LL oder höheres Niveau

Donnerstag

20:45 - 22:00

Freitag

19:00 - 22:00

Turnen

TuS Derschlag

Montag

15:00 - 16:30

6 - 10 Jahre

TV Rodt-Müllenbach

Freitag

21:00 - 22:15

Sportspiele

Turnen Rhönrad

TV Rodt-Müllenbach

Mittwoch

16:30 - 18:30

ab 6 Jahre

Volleyball

TV Rodt-Müllenbach

Sonntag

18:00 - 20:00

Wassergymnastik

BSG Gummersbach

Montag

19:30 - 20:30

Hallenbad Derschlag Karte

Yoga

TV Kotthausen

Donnerstag

18:15 - 19:15

Yoga Fitness

Body & Mind

Anfänger

Donnerstag

19:30 - 20:30

Body & Mind

Fortgeschrittene

TuS Derschlag

Mittwoch

19:30 - 20:30

Hatha Yoga

ab 16 Jahre

Donnerstag

16:50 - 17:20

Wo 1+2 Kundalini Yoga, Wo 3+4 Faszien Yoga

TV Rodt-Müllenbach

Mittwoch

20:00 - 21:00

Body & Mind

Zumba®

TuS Derschlag

Montag

19:00 - 19:45

TV Rodt-Müllenbach

Montag

20:00 - 21:00

Dienstag

20:00 - 21:00

Vereine

& Sportanbieter

BSG Gummersbach

Rolli-Tanz

Montag

18:30 - 20:00

spez. Behindertensportangebot

Training nur jeden 2. Montag

Begegnungsstätte Hackenberg Karte

Sitzball

Montag

18:45 - 20:30

Inklusions-Angebot

Wassergymnastik

Montag

19:30 - 20:30

Hallenbad Derschlag Karte

HBD Löwen Oberberg

Handball

Montag

17:00 - 19:00

Montag

20:30 - 22:00

Herren 2

Dienstag

17:30 - 19:30

Dienstag

19:30 - 21:30

Herren 1

Mittwoch

16:00 - 18:00

Mittwoch

18:00 - 20:00

Mittwoch

20:00 - 22:00

Herren 2

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16:00 - 17:30

C & D Jugend

Donnerstag

16:00 - 18:00

Minis

Donnerstag

17:30 - 19:30

Donnerstag

17:30 - 19:30

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19:30 - 21:30

Herren 1

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16:00 - 17:30

Freitag

17:30 - 19:00

Freitag

18:30 - 20:00

Herren 1

Freitag

20:00 - 21:30

Damen

TuS Derschlag

Eltern-Kind Turnen

Donnerstag

15:00 - 16:30

Kinder von 0-5 Jahre

Freitag

16:30 - 18:00

Fitnesstraining

Montag

19:30 - 19:45

Functional Training

Dienstag

19:00 - 20:00

Tabata

ab 16 Jahre

Dienstag

20:15 - 21:15

Fitness & Aerobic

ab 16 Jahre

Freitag

17:30 - 19:00

Freitag

19:00 - 20:00

HIIT

ab 16 Jahre

Pilates

Mittwoch

18:30 - 19:30

Power Pilates

ab 16 Jahre

Rückenschule

Montag

18:00 - 19:30

Rückenfit

Turnen

Montag

15:00 - 16:30

6 - 10 Jahre

Yoga

Mittwoch

19:30 - 20:30

Hatha Yoga

ab 16 Jahre

Donnerstag

16:50 - 17:20

Wo 1+2 Kundalini Yoga, Wo 3+4 Faszien Yoga

Zumba®

Montag

19:00 - 19:45

TV Kotthausen

Aerobic

Dienstag

18:00 - 19:00

Aerobic für Erwachsene

Body & Mind

ab 18 Jahre

Spaß an der Bewegung in der Gruppe, einmal die Woche ein bisschen workout mit Musik und aus der Puste kommen

Eltern-Kind Turnen

Dienstag

15:00 - 16:00

3-4 Jahre

Mittwoch

09:00 - 10:00

ab 6 Monate

Mittwoch

10:00 - 11:00

Mittwoch

15:30 - 17:30

Kinder ab 12 Monate

Fitness-Gymnastik

Montag

18:30 - 19:30

Frauen-Gymnastikgruppe

Body & Mind

Präventionssport

Mittwoch

19:00 - 20:00

Body & Mind

Präventionssport

mit Bewegung fit bis ins hohe Alter, ist unser Leitmotto.

Senioren Gymnastik

Donnerstag

16:45 - 18:15

Gymnastik und Volleyball. Und danach der gesellige Teil.

Body & Mind

Präventionssport

ab 60 passt

Tanzen Single

Montag

16:00 - 17:00

Dance for Kids

Body & Mind

ab 7 Jahre

wir tanzen unsere eingeübten Choreos zu unseren Lieblingsliedern

Tischtennis

Dienstag

19:00 - 22:00

1. Herren Landesliga

Perfekt wäre LL oder höheres Niveau

Donnerstag

20:45 - 22:00

Freitag

19:00 - 22:00

Yoga

Donnerstag

18:15 - 19:15

Yoga Fitness

Body & Mind

Anfänger

Donnerstag

19:30 - 20:30

Body & Mind

Fortgeschrittene

TV Rodt-Müllenbach

Aerobic

Donnerstag

19:45 - 20:45

Eltern-Kind Turnen

Montag

16:00 - 17:00

3-6 Jahre

Fitness-Gymnastik

Freitag

20:00 - 21:00

Gymnastik für Jung und Alt

Fitnesstraining

Dienstag

19:00 - 20:00

Fit for Fun

Freitag

18:00 - 19:30

Männersport

Fußball

Samstag

16:00 - 18:00

Geräteturnen

Montag

17:00 - 18:50

ab 10 Jahre

Wettkampfgruppe

Montag

18:30 - 20:00

ab 11 Jahre

Wettkampfgruppe

Dienstag

16:00 - 19:00

Anfänger bis 9 Jahre

Wettkampfgruppe

Donnerstag

18:00 - 19:45

Samstag

10:00 - 13:00

Anfänger

Handball

Freitag

15:00 - 16:00

4-6 Jahre

Minis

Freitag

16:00 - 17:00

6-8 Jahre

Kinderturnen

Mittwoch

15:00 - 16:00

3-6 Jahre

Prellball

Mittwoch

18:30 - 20:00

Tanzen Single

Dienstag

14:45 - 15:45

Turnen

Freitag

21:00 - 22:15

Sportspiele

Turnen Rhönrad

Mittwoch

16:30 - 18:30

ab 6 Jahre

Volleyball

Sonntag

18:00 - 20:00

Yoga

Mittwoch

20:00 - 21:00

Body & Mind

Zumba®

Montag

20:00 - 21:00

Dienstag

20:00 - 21:00

Sportstätten

& Spots

Übersicht

Begegnungsstätte Hackenberg

zum Spot Karte

Rolli-Tanz

Montag

18:30 - 20:00

BSG Gummersbach

spez. Behindertensportangebot

Training nur jeden 2. Montag

Sporthalle Kotthausen

zum Spot Karte

Aerobic

Dienstag

18:00 - 19:00

Aerobic für Erwachsene

Body & Mind

ab 18 Jahre

Spaß an der Bewegung in der Gruppe, einmal die Woche ein bisschen workout mit Musik und aus der Puste kommen

Eltern-Kind Turnen

Dienstag

15:00 - 16:00

3-4 Jahre

Mittwoch

09:00 - 10:00

ab 6 Monate

Mittwoch

10:00 - 11:00

Mittwoch

15:30 - 17:30

Kinder ab 12 Monate

Fitness-Gymnastik

Montag

18:30 - 19:30

Frauen-Gymnastikgruppe

Body & Mind

Präventionssport

Mittwoch

19:00 - 20:00

Body & Mind

Präventionssport

mit Bewegung fit bis ins hohe Alter, ist unser Leitmotto.

Senioren Gymnastik

Donnerstag

16:45 - 18:15

Gymnastik und Volleyball. Und danach der gesellige Teil.

Body & Mind

Präventionssport

ab 60 passt

Tanzen Single

Montag

16:00 - 17:00

Dance for Kids

Body & Mind

ab 7 Jahre

wir tanzen unsere eingeübten Choreos zu unseren Lieblingsliedern

Tischtennis

Dienstag

19:00 - 22:00

1. Herren Landesliga

Perfekt wäre LL oder höheres Niveau

Donnerstag

20:45 - 22:00

Freitag

19:00 - 22:00

Yoga

Donnerstag

18:15 - 19:15

Yoga Fitness

Body & Mind

Anfänger

Donnerstag

19:30 - 20:30

Body & Mind

Fortgeschrittene

Turnhalle der Astrid Lindgren Grundschule

zum Spot Karte

Eltern-Kind Turnen

Donnerstag

15:00 - 16:30

Kinder von 0-5 Jahre

Fitnesstraining

Montag

19:30 - 19:45

Functional Training

Dienstag

19:00 - 20:00

Tabata

ab 16 Jahre

Dienstag

20:15 - 21:15

Fitness & Aerobic

ab 16 Jahre

Freitag

17:30 - 19:00

Freitag

19:00 - 20:00

HIIT

ab 16 Jahre

Pilates

Mittwoch

18:30 - 19:30

Power Pilates

ab 16 Jahre

Rückenschule

Montag

18:00 - 19:30

Rückenfit

Turnen

Montag

15:00 - 16:30

6 - 10 Jahre

Yoga

Mittwoch

19:30 - 20:30

Hatha Yoga

ab 16 Jahre

Donnerstag

16:50 - 17:20

Wo 1+2 Kundalini Yoga, Wo 3+4 Faszien Yoga

Turnhalle Rodt

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Aerobic

Donnerstag

19:45 - 20:45

Eltern-Kind Turnen

Montag

16:00 - 17:00

3-6 Jahre

Fitness-Gymnastik

Freitag

20:00 - 21:00

Gymnastik für Jung und Alt

Fitnesstraining

Dienstag

19:00 - 20:00

Fit for Fun

Freitag

18:00 - 19:30

Männersport

Fußball

Samstag

16:00 - 18:00

Geräteturnen

Montag

17:00 - 18:50

ab 10 Jahre

Wettkampfgruppe

Montag

18:30 - 20:00

ab 11 Jahre

Wettkampfgruppe

Dienstag

16:00 - 19:00

Anfänger bis 9 Jahre

Wettkampfgruppe

Donnerstag

18:00 - 19:45

Samstag

10:00 - 13:00

Anfänger

Handball

Freitag

15:00 - 16:00

4-6 Jahre

Minis

Freitag

16:00 - 17:00

6-8 Jahre

Kinderturnen

Mittwoch

15:00 - 16:00

3-6 Jahre

Prellball

Mittwoch

18:30 - 20:00

Tanzen Single

Dienstag

14:45 - 15:45

Turnen

Freitag

21:00 - 22:15

Sportspiele

Turnen Rhönrad

Mittwoch

16:30 - 18:30

ab 6 Jahre

Volleyball

Sonntag

18:00 - 20:00

Yoga

Mittwoch

20:00 - 21:00

Body & Mind

Zumba®

Montag

20:00 - 21:00

Dienstag

20:00 - 21:00

Sportzentrum Derschlag an der Gesamtschule Derschlag

zum Spot Karte

Hallenbad Derschlag

zum Spot Karte

Wassergymnastik

Montag

19:30 - 20:30

BSG Gummersbach

Sporthalle GS Gummersbach

zum Spot Karte

Eltern-Kind Turnen

Freitag

16:30 - 18:00

Handball

Montag

17:00 - 19:00

Montag

20:30 - 22:00

Herren 2

Dienstag

17:30 - 19:30

Dienstag

19:30 - 21:30

Herren 1

Mittwoch

16:00 - 18:00

Mittwoch

18:00 - 20:00

Mittwoch

20:00 - 22:00

Herren 2

Donnerstag

16:00 - 17:30

C & D Jugend

Donnerstag

16:00 - 18:00

Minis

Donnerstag

17:30 - 19:30

Donnerstag

17:30 - 19:30

Donnerstag

19:30 - 21:30

Herren 1

Freitag

16:00 - 17:30

Freitag

17:30 - 19:00

Freitag

18:30 - 20:00

Herren 1

Freitag

20:00 - 21:30

Damen

Sitzball

Montag

18:45 - 20:30

BSG Gummersbach

Inklusions-Angebot

Zumba®

Montag

19:00 - 19:45