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VESTE1
51647 Gummersbach
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diese Sportarten
Rehasport
Rehasport
Mittwoch
09:30 - 10:15
Rehasport - Schwerpunkt Frauen nach Krebserkrankung
Rehasport
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Dieser Kurs dient als Ergänzung zur medizinischen Rehabilitation und wird vom Arzt des Vertrauens verordnet.
Mittwoch
11:00 - 11:45
Rehasport Orthopädie - Schwerpunkt Wirbelsäule
Rehasport
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Der Rehasport wird vom Arzt des Vertrauens verordnet und ist eine ergänzende Maßnahme zur medizinischen Rehabilitation.
Yoga
Yoga
Mittwoch
18:00 - 19:00
Yoga Fitness / Sportlich / Hatha Yoga
Body & Mind
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bitte Yoga Matte, eine Decke und ein Kissen mitbringen
Hatha-Yoga mit fließenden Asanas – du stärkst Stabilität, Mobilität & Achtsamkeit. Spüre deine Grenzen, finde Entspannung und starte mit frischer Energie durch.
Freitag
09:00 - 10:15
Hatha Yoga für Anfänger*innen Präventionskurs
Präventionssport
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Wir stärken Kraft und Geschmeidigkeit mit Asanas, atmen bewusst, entspannen tief. Hatha Yoga lädt ein zum Innehalten und Spüren – offen für alle, auch ohne Vorkenntnisse.
in diesen Altersgruppen
Kinder
Mittwoch
Rehasport
09:30 - 10:15
Rehasport - Schwerpunkt Frauen nach Krebserkrankung
Rehasport
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Dieser Kurs dient als Ergänzung zur medizinischen Rehabilitation und wird vom Arzt des Vertrauens verordnet.
Rehasport
11:00 - 11:45
Rehasport Orthopädie - Schwerpunkt Wirbelsäule
Rehasport
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Der Rehasport wird vom Arzt des Vertrauens verordnet und ist eine ergänzende Maßnahme zur medizinischen Rehabilitation.
Jugendliche
Mittwoch
Rehasport
09:30 - 10:15
Rehasport - Schwerpunkt Frauen nach Krebserkrankung
Rehasport
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Dieser Kurs dient als Ergänzung zur medizinischen Rehabilitation und wird vom Arzt des Vertrauens verordnet.
Rehasport
11:00 - 11:45
Rehasport Orthopädie - Schwerpunkt Wirbelsäule
Rehasport
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Der Rehasport wird vom Arzt des Vertrauens verordnet und ist eine ergänzende Maßnahme zur medizinischen Rehabilitation.
Erwachsene
Mittwoch
Yoga
18:00 - 19:00
Yoga Fitness / Sportlich / Hatha Yoga
Body & Mind
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bitte Yoga Matte, eine Decke und ein Kissen mitbringen
Hatha-Yoga mit fließenden Asanas – du stärkst Stabilität, Mobilität & Achtsamkeit. Spüre deine Grenzen, finde Entspannung und starte mit frischer Energie durch.
Rehasport
09:30 - 10:15
Rehasport - Schwerpunkt Frauen nach Krebserkrankung
Rehasport
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Dieser Kurs dient als Ergänzung zur medizinischen Rehabilitation und wird vom Arzt des Vertrauens verordnet.
Rehasport
11:00 - 11:45
Rehasport Orthopädie - Schwerpunkt Wirbelsäule
Rehasport
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Der Rehasport wird vom Arzt des Vertrauens verordnet und ist eine ergänzende Maßnahme zur medizinischen Rehabilitation.
Freitag
Yoga
09:00 - 10:15
Hatha Yoga für Anfänger*innen Präventionskurs
Präventionssport
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Wir stärken Kraft und Geschmeidigkeit mit Asanas, atmen bewusst, entspannen tief. Hatha Yoga lädt ein zum Innehalten und Spüren – offen für alle, auch ohne Vorkenntnisse.
50 / 60+
Mittwoch
Rehasport
09:30 - 10:15
Rehasport - Schwerpunkt Frauen nach Krebserkrankung
Rehasport
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Dieser Kurs dient als Ergänzung zur medizinischen Rehabilitation und wird vom Arzt des Vertrauens verordnet.
Rehasport
11:00 - 11:45
Rehasport Orthopädie - Schwerpunkt Wirbelsäule
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Der Rehasport wird vom Arzt des Vertrauens verordnet und ist eine ergänzende Maßnahme zur medizinischen Rehabilitation.
an diesen Wochentagen
Mittwoch
Rehasport
09:30 - 10:15
Rehasport - Schwerpunkt Frauen nach Krebserkrankung
Rehasport
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Dieser Kurs dient als Ergänzung zur medizinischen Rehabilitation und wird vom Arzt des Vertrauens verordnet.
Rehasport
11:00 - 11:45
Rehasport Orthopädie - Schwerpunkt Wirbelsäule
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Der Rehasport wird vom Arzt des Vertrauens verordnet und ist eine ergänzende Maßnahme zur medizinischen Rehabilitation.
Yoga
18:00 - 19:00
Yoga Fitness / Sportlich / Hatha Yoga
Body & Mind
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bitte Yoga Matte, eine Decke und ein Kissen mitbringen
Hatha-Yoga mit fließenden Asanas – du stärkst Stabilität, Mobilität & Achtsamkeit. Spüre deine Grenzen, finde Entspannung und starte mit frischer Energie durch.
Freitag
Yoga
09:00 - 10:15
Hatha Yoga für Anfänger*innen Präventionskurs
Präventionssport
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Wir stärken Kraft und Geschmeidigkeit mit Asanas, atmen bewusst, entspannen tief. Hatha Yoga lädt ein zum Innehalten und Spüren – offen für alle, auch ohne Vorkenntnisse.
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